保濕5陷阱 熱水洗臉變「乾」妹妹

李錦虹

冬天氣候乾冷，皮膚水份容易散失，許多愛美的女性為了怕變成肌膚乾癟族，勤加保濕但卻不小心誤踏陷阱，變身「乾」妹妹，皮膚科醫師指出，像是頻繁去角質、天天敷面膜、冬天不防曬、勿把補水當保濕，或是以熱水洗臉等不當方式，都會降低保濕效果，建議依自己的膚質狀況，選擇良好的保濕方式較佳。




【陷阱1：頻繁去角質】

油性皮膚，大約1～2星期去1次角質即可，而本來皮膚就偏乾的人，甚至可拉長時間到1個月做1次，尤其在冬天乾冷氣候更不應該常去角質，以免變身「乾」妹妹。

【陷阱2：天天敷面膜】

很多愛美的女性習慣在皮膚出狀況的時候就敷面膜，像是突然覺得皮膚很乾、膚質變差就使用1片，或是閒來無事就天天邊看電視、邊敷面膜，反而會因為高濃度的營養液，密封貼在臉上，造成皮膚過度滋養產生問題。

【陷阱3：冬天不防曬】

建議冬天可以選擇SPF 30～50之間的防曬產品，若是出門上班，一整天待在室內的，則可以選擇SPF 30；若有戶外活動，則建議在SPF 50。提醒愛美的女性們，防曬乳係數越高、塗抹越多，代表要更仔細的卸除，才能避免毛孔堵塞，造成皮膚問題。

【陷阱4：補水誤為保濕】
許多人習慣使用噴霧型的補水產品，或是習慣在洗完澡後，以輕拍化妝水代替保濕，但因冬天氣候乾燥，水份揮發迅速，當水份蒸發時，會吸收熱能連帶將角質層水份也帶走，只補水不「封水」，等於只做半套，越補越乾。

【陷阱5：熱水洗臉】

許多人習慣使用噴霧型的補水產品，或是習慣在洗完澡後，以輕拍化妝水代替保濕，但因冬天氣候乾燥，水份揮發迅速，當水份蒸發時，會吸收熱能連帶將角質層水份也帶走，只補水不「封水」，等於只做半套，越補越乾。

資料來自:華人健康網

紫龍

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