S Moon-抗氧化篇-如何抗氧化
抗氧化三重奏：保養+均衡飲食+補充營養
25歲是皮膚機能最好的高峰，一旦過了25歲，皮膚機能就會走下坡，這時就必須靠外在來源來改善皮膚狀況。 抗氧化物質有很多，例如：紅茶萃取物、維他命E、角鯊烯、維他命C、莓果類等都含有抗氧化物質。
保養品方面，一般在早上洗完臉後及晚上洗澡後使用，有助於皮膚吸收。 飲食方面，多攝取綠色蔬菜和水果，盡量以少油炸、少燒烤、少鹽。 營養方面，食用相關營養產品時，過量易造成人體負擔，食用前請先閱過說明。
FROM：弘光科技大學化妝品應用系科技組全體師生
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發表於 2012-11-15 13:19:39
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